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☞ Remedios caseros para el sangrado menstrual abundante o menorragia – Como tratarlo

Remedios caseros para el sangrado menstrual abundante El sangrado menstrual abundante, médicamente conocida como la menorragia, se caracteriza por períodos prolongados o de forma anormal Algunos de los síntomas y signos más comunes incluyen sangrado menstrual que dura más de 7 días, la necesidad de cambiar la toalla sanitaria o tampón cada 2 a 3 horas en repetidas ocasiones, el flujo menstrual con grandes coágulos de sangre, calambres severos y continuos en la parte inferior del abdomen durante un período, fatiga, falta de aliento, náuseas, dolores de cabeza, cambios de humor y debilidad extrema

Este problema puede afectar a cualquier mujer en edad fértil Sin embargo, los adolescentes jóvenes que recientemente han comenzado a menstruar y mujeres mayores cerca de la menopausia tienden a ser más susceptibles a este problema El exceso de peso, el uso de ciertos medicamentos como los anticoagulantes y los que tiene un trastorno hemorrágico hereditario también están en un riesgo más alto Hay muchas posibles causas de sangrado menstrual abundante, incluyendo el desequilibrio hormonal en el cuerpo, los fibromas o tumores no cancerosos del útero, pólipos uterinos, aborto involuntario o embarazo ectópico, el uso de diluyentes de la sangre y un efecto secundario del uso de un dispositivo intrauterino (DIU) para control de la natalidad También puede ocurrir debido a condiciones médicas como la adenomiosis, enfermedad pélvica inflamatoria (EPI) y otras condiciones que pueden prevenir la coagulación normal de la sangre

la menstruación puede afectar sus actividades diarias, así como su vida social y emocional Por otra parte, puede causar problemas de salud graves como la anemia por deficiencia de hierro el tratamiento dependerá de la causa subyacente, se sugiere consultar a su médico para el diagnóstico y tratamiento adecuados Además, puede optar por algunos cambios en la dieta y remedios caseros simples 1

compresa fría Si usted está experimentando sangrado menstrual abundante, trate de usar una compresa fría La temperatura fría hará vasoconstricción, lo que significa la constricción de los vasos sanguíneos Esto ayudará a reducir el flujo de sangre, así como dolor en la parte baja del abdomen Poner unos cubitos de hielo en una toalla delgada y atarlo correctamente Colocarlo sobre su abdomen durante 15 a 20 minutos

Acostarse durante algún tiempo y tratar de relajarse Si es necesario, repetir el remedio cada 4 horas durante el tiempo que los síntomas continúen 2melaza La melaza es otro remedio eficaz para controlar el sangrado abundante Al ser rica en hierro, ayuda en la producción de células rojas de la sangre y puede ayudar a regular la cantidad de sangre perdida durante la menstruación

Además, ayuda a reducir la formación de coágulos de sangre y calmar los músculos de las paredes del útero para reducir el dolor Añadir 1 a 2 cucharaditas de melaza a una taza de agua tibia o leche Beber una vez al día Remedios caseros para el sangrado menstrual abundante El sangrado menstrual abundante, médicamente conocida como la menorragia, se caracteriza por períodos prolongados o de forma anormal Algunos de los síntomas y signos más comunes incluyen sangrado menstrual que dura más de 7 días, la necesidad de cambiar la toalla sanitaria o tampón cada 2 a 3 horas en repetidas ocasiones, el flujo menstrual con grandes coágulos de sangre, calambres severos y continuos en la parte inferior del abdomen durante un período, fatiga, falta de aliento, náuseas, dolores de cabeza, cambios de humor y debilidad extrema

Este problema puede afectar a cualquier mujer en edad fértil Sin embargo, los adolescentes jóvenes que recientemente han comenzado a menstruar y mujeres mayores cerca de la menopausia tienden a ser más susceptibles a este problema El exceso de peso, el uso de ciertos medicamentos como los anticoagulantes y los que tiene un trastorno hemorrágico hereditario también están en un riesgo más alto Hay muchas posibles causas de sangrado menstrual abundante, incluyendo el desequilibrio hormonal en el cuerpo, los fibromas o tumores no cancerosos del útero, pólipos uterinos, aborto involuntario o embarazo ectópico, el uso de diluyentes de la sangre y un efecto secundario del uso de un dispositivo intrauterino (DIU) para control de la natalidad También puede ocurrir debido a condiciones médicas como la adenomiosis, enfermedad pélvica inflamatoria (EPI) y otras condiciones que pueden prevenir la coagulación normal de la sangre

la menstruación puede afectar sus actividades diarias, así como su vida social y emocional Por otra parte, puede causar problemas de salud graves como la anemia por deficiencia de hierro el tratamiento dependerá de la causa subyacente, se sugiere consultar a su médico para el diagnóstico y tratamiento adecuados Además, puede optar por algunos cambios en la dieta y remedios caseros simples 1

compresa fría Si usted está experimentando sangrado menstrual abundante, trate de usar una compresa fría La temperatura fría hará vasoconstricción, lo que significa la constricción de los vasos sanguíneos Esto ayudará a reducir el flujo de sangre, así como dolor en la parte baja del abdomen Poner unos cubitos de hielo en una toalla delgada y atarlo correctamente Colocarlo sobre su abdomen durante 15 a 20 minutos

Acostarse durante algún tiempo y tratar de relajarse Si es necesario, repetir el remedio cada 4 horas durante el tiempo que los síntomas continúen 2melaza La melaza es otro remedio eficaz para controlar el sangrado abundante Al ser rica en hierro, ayuda en la producción de células rojas de la sangre y puede ayudar a regular la cantidad de sangre perdida durante la menstruación

Además, ayuda a reducir la formación de coágulos de sangre y calmar los músculos de las paredes del útero para reducir el dolor Añadir 1 a 2 cucharaditas de melaza a una taza de agua tibia o leche Beber una vez al día Otra opción es añadir ½ cucharada de melaza a un vaso de té de hierba de limón Beber una vez por la mañana y otra por la noche antes de ir a la cama

Siga cualquiera de estos remedios durante unos meses para notar mejoría en su condición 3 vinagre de manzana También puede usar el vinagre de manzana para superar el problema del flujo menstrual abundante funciona como un tónico para eliminar las toxinas de su cuerpo y mantener el equilibrio hormonal Incluso puede ser útil en el tratamiento de síntomas como calambres, dolores de cabeza, irritabilidad y fatiga

Mezclar 1 a 2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana cruda en un vaso de agua Beber esta solución 3 veces al día durante el ciclo menstrual para obtener los mejores resultados 4 frambuesa roja Las hojas de frambuesa roja son beneficiosas para las mujeres que sufren de flujo menstrual abundante Contienen taninos que ayudan a fortalecer los músculos del útero

Además, ayuda a reducir el dolor abdominal Añadir 1 cucharada de hojas de frambuesa roja secas a una taza de agua caliente Tapar y dejar reposar durante unos 10 minutos Colar y beber este té hasta 3 veces al día Empezar a beber este té una semana antes de su ciclo y a lo largo de su período

5 Cayena Para obtener alivio de flujo menstrual excesivo, también puede probar la pimienta de cayena Puede ayudar a equilibrar el flujo de sangre en el cuerpo Además, ayuda a mantener el equilibrio hormonal y aliviar los síntomas de sangrado abundante Agregar ½ cucharadita de cayena en polvo en un vaso de agua tibia

Añadir un poco de miel Beber esta 2 o 3 veces al día durante su ciclo También puede tomar suplementos de cayena una vez al día, pero sólo después de consultar a su médico

Source: Youtube

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